Around 50〜NO DANCE, NO LIFE〜

アラフィフ、、、日々思うこと、実践している事、自分らしく生きる事

乳癌ー生活改善ー

さて落ち込んでいても仕方がない

 

数々見てきた映画の中から人生のヒント

まずはパッチ・アダムス医師

笑いはナチュラルキラー細胞を増やし

癌細胞を減らす効果があると言っていたではないか

 

昔から笑い上戸で

笑いが生きがいで

人が笑ってくれるのが心から嬉しかった

 

私にとっての一番の褒め言葉は

変わってるねーと言われること

 

Netflix,amazon prime,Tver

寝る前には必ずお笑い番組を見るようになった

これはかなりお勧めである

 

だって癌と言っても目に見えないし人からは分からない

気持ちまで落ち込む必要ない

いつ死ぬかなんて分からない

改めて普通に生きていることの尊さを知った

同じ生きるなら自分らしく最後まで後悔することなく生きたい

 

あと付き合う人も重要

自分のエネルギーを取られる人、場所には近寄らない

今まで私はエネルギーを放出してきたと思ってる

今度は私がみんなからのパワーを受け取る番

これも効果絶大

何故なら私は癌を隠さなかったからだ

お陰さまで友人達から愛や祈りやレイキのパワーを頂いた

 

 

以前から欲しかったcold pressed juicer購入

人参、小松菜、トマト、小松菜、ケール、トマト、レモンetc、、、

 

なんとこのジュースのおかげで3日でアトピーが消えた

手術で治るならどんな手術でも受けたいと思って生きていたが

癌のお陰で一番辛いアトピーが治ったのだ

大き過ぎるご褒美だよーーー

おまけにこのジュースを飲むとお腹が空かない

お昼過ぎまで食べない時が結構ある

 

プチ糖質制限

サヨナラ大好きな麺類〜パン〜

 

鶏肉以外のお肉もサヨナラ〜

 

玄米生活スタート

後に発酵玄米へ移行

 

いづれにおいても少量をゆっくり噛んで感謝して頂く

 

お陰で1ヶ月で5kg痩せ

スッキリして踊りやすくなった

逆に今までタプタプでみんなの前で

踊っていたのが申し訳なく感じた

 

そしてもう一つのご褒美

手術前の血液検査で脂質異常症が正常に

身体がとってもキレイになっていたの

 

私にとっては人生の次のステージに向かう大変革

 

捉え方次第で天国にも地獄にもなる

 

 

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