Around 50〜NO DANCE, NO LIFE〜

アラフィフ、、、日々思うこと、実践している事、自分らしく生きる事

自己紹介

20193月に4年間暮らしたチリから帰国し

5月より新宿にてZumbaLatin urban dance fitness classopenすることができました

私にとっては長い長い2ヶ月

 

踊っている時が私にとってのヒーリングであったから

 

 

日本で新宿でDance classを開く

4年前の私には想像すらしてなかったこと

 

 

自分らしく生きるようになってから

いつも目の前に必要な物必要な人が現れてきた

 

自分らしく生きるとは周囲に流されない自分

ブレない自分でいること

 

 

昔の私はこの人はどういう人を求めているのかすぐに分かってしまう為

相手が求めている自分を演じていた

 

ただみんなに好かれたかったから

 

 

 

そんな仮面生活を続けていたら

20代前半でパニック障害を発症し

自分を見つめ直すキッカケが与えられた

 

病気は身体からのメッセージ

意味のない事は起こらない

 

 

その当時パニック障害というものが今ほど注目されていなかった

病院に行くとか考えもしなかった

 

試行錯誤の連続

30歳の時に完治

 

この大きな出来事をきっかけに他人にどう思われたっていいや

他人に気を遣って生きていくのはやめよう

自分らしく心地良く生きようと決心したのです

 

 

幼い頃から海外に縁があった

けれども大人しくて何も言えない幼少期

 

NOを言える強さを身につけたのは私にとっての宝

自分を守る為には必要な事

自分を一番大事にするって決めたから

 

 

それでも自分を変えるってすごく大変な事だった

私一人の力では強くなる事はできなかった

大切な人縁ある人との出会いが

今の自分らしい生き方へと導いてくれた

 

 

 

その大切な人に気付くのも本当の自分でないと気付かない

仮面を被った自分には同じく仮面を被った人しか見えない

なら思い切って仮面を取っ払って真っ裸の自分を見せるしかない

 

それが今の私です

 

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