Around 50〜NO DANCE, NO LIFE〜

アラフィフ、、、日々思うこと、実践している事、自分らしく生きる事

せめて外ではマスクを外して新鮮な空気を吸おうよ

近所にめちゃめちゃ身体に良いものにこだわっているスーパーがある その名もMiuraya サブタイトルがhealthy&safety だからねー このスーパーの取り揃えた商品がスパイスから食材まで素晴らしすぎて見ていて飽きない ちょいとお値段高めだけど安心が買える 客…

Heal The World

一通りメディアでは全く報道されない真実を 調べまくった後 ようやく落ち着き今ここに戻ってまいりました ここ数日は闇の世界を知るのに没頭し 光ばかり見ていた自分にとっては 想像にも及ばないことばかり 闇を知って光に向かう 私の中の答えは Michael Jac…

波動が上がったか簡単にわかる方法

自分が発信している波動で何億何兆とあるパラレルワールドを常に行き来している 自分がどのような波動を発信しているか簡単に分かる方法 それは目の前にある世界を見れば一目瞭然 チンピラと戦っていた自分の波動今思えばやばかったね 手放し統合 断捨離 掃…

正義のヒーロー 〜トランプ大統領〜

これを読んで不快に感じる方 読者登録解除してくださいねー 義理いいねとかもいりません はてなproにお金も払ってるしもうどんどんどん書きたいことじゃんじゃん書いていきます 相変わらず合間合間にTwitter YouTube blogで 真実を追求する毎日 私の周りでは…

自然治癒

グラウンディングをしよう! Grounding is free!!! Only put your feet on the ground!!! https://youtu.be/oBtLgnhPl1o 子供の進路が決まって落ち着いたら 東京を離れる事を計画中 ワクワクするわー

ディスクロージャー

私には知らないことが多すぎた 世界で一体何が起こっているのか? 世界の仕組みが一体どうなっていたのか? スピリチュアルの綺麗な面にしか目を向けてこなかった 引き寄せの法則 パワーストーン 天使 宇宙への憧れ 自分の中の手放し統合が進んだのが合図な…

大大大 断捨離!

りんさんごめーん コメントでわたしがやった手放しと統合紹介するーって書いたけど 口で説明したら簡単なんだけど 書くのが難しいことに気がついた いつか動画撮れたらなーと思ってます Youtubeに沢山upされているので 自分に合ったやり方が一番だと思います…

ライオンズゲート 次元上昇 手放しと統合

お久しぶりでございます すっかりblogから離れておりました、、、 このまま卒業してしまうんじゃないかと感じていたけど この瞬間書こう!と思ったので書いております スピリチュアル苦手な方はスルーしてくださいね あのライオンズゲート期間 ひたすら手放…

8月8日 ライオンズゲート全開に向けて

Legnaのお友達Leon(ライオン)くん 7月26日からゲートが開き始めたその日 私は訳もなくイライライライラ 家族に迷惑をかけないよう ひっそりとネズミのように自室に籠っていました その後救ってくれたのは友人から送られてきた猫ちゃんの動画 一瞬でイライラ…

アラフィフでもできる筋トレ 2分30秒

夏到来!! 暑いですねー そんな日に久々に筋トレ動画撮ってみました 今回は友人に頼んで筋トレmusicを 作ってもらいました 有難いことです 私が好きな筋トレ2種目で 2分30秒でもしっかり鍛えられます 8月8日のライオンズゲート全開に向けて しっかり身体を…

巨大な運○

満月ですねー 晴れているから綺麗に見えた 洗濯をこよなく愛し 日々洗濯に精を出している 一日2-3回はしてるかな? なので梅雨の時期はスポーツジムなみ 雨が降ってきたら室内干しに切り変える為 階段駆け上がったり 駆け下りたり 今朝はとてもいい天気で 気…

ブロ友ちゃんとのデートの巻

ちょうど1週間前の金曜日に敬愛するブロ友ちゃんと 初デートをしました 今は読者制限がかけられていて 特定の方達しか訪問できないのが残念ですが その素晴らしい文章力に恋に落ちました 波乱万丈体験談も面白おかしく書いてあり 読んでいて笑った事多々あり…

簡単ヘルシーランチの巻

暑い、、、でも食欲がある 週二回のzoom zumbaが始まってから 筋トレもほぼやらなくなった 体型もぽよよんとしてきた とほほだよカンチ〜 長男が揚げ物好きだから メニューがどうしても茶系になる 私と娘だけだったら 海藻類や酢の物に焼き魚 昔のおばあちゃ…

サバイバー•宿命の大統領とサイゼリア

ただいま近所のサイゼリアで一人ランチ たまに無性に行きたくなるサイゼリア 買い物に来たはずが いつのまにか店内に入って注文している 空間が広くて快適 注文もメモ書きに変更 色々試行錯誤しているんだよね 経済回す為に どんどんお金を落とさないとね 私…

アトピーとおやつ 〜macrobi butter sand〜

猫pセンセーが海外に出ると喘息が治るように 私も海外に出るとアトピーが楽になる カタール時代なんて綺麗に日焼けまで出来たほど肌が健康的だった 去年南米チリからの帰国後すぐに 乳がん発覚 食生活改善したら綺麗に消えてくれた 最近はお酒こそはやめたが…

ANNE WITH AN E

Twenty four 全て見終わって 相棒おすすめのドラマ “ANNE WITH AN E” in Netflix 赤毛のアンを見てみることにした あっという間に全シーズン見終わった 遠い昔に赤毛のアンシリーズを読みまくった 詳細までは覚えてないけど ドラマの中ではハラハラドキドキ…

スパイラルパーマ

8か月ぶりの美容院 昔からメンバー変わらず 肌が弱い私も安心して通える お水からタオルの洗剤全てにこだわり抜いたヘアー剤での施術 今回は前回よりもっと細かくスパイラルを作ってくれた為巻くのに3時間もかかった 手作りロット200本以上の竹のお箸が頭に …

小松美羽さん

テレビ越しでも久々に凄い人に出会えた その名も小松美羽さん 今年の24時間テレビチャリTシャツをデザインしたアーティスト 幼少期の壮絶ないじめや 美大時代に友人達から気持ち悪い怖いと言われた版画絵 それ全てを乗り越えてきた彼女は 100%裸の素の彼女に…

香水物語〜袖すり合うも他生の縁〜

私は鼻がいい なぜなら鼻がデカいから 匂い香りに敏感なのだ ちなみに鼻がデカいのは母方の祖先から受け継いだもの 鼻がデカいのはお金がガポンガポン入ってくる顔相的に最高 なので誇りを持っている ただ匂いに敏感なので時々ひじょーに困る 今ではマスクを…

充電期間と活動期間

パワフルにみえると良く言われる 実はそんなことないんです 引きこもり大好きだし ぐうたら大好き いよいよtwenty four(24)もseason8 まできました 24hours✖️8season=192 192+extra story 12hours 204hours 無料期間1ヶ月でhomelandから 24まで連日見まく…

オール3の女

過去に通知表で5段階中オール3を取ったことがある これなかなか至難の技 一歩間違えると2or4を取ってしまうからだ ちなみに子供達のパパはオール5男です 私の遺伝子が子供達にいかなかったことが有難い 長女は中学3年生 ただいま受験生活真っ只中 私は小学生…

運気上昇のサイン 〜蝶々🦋〜

最近寝室の窓から良く蝶を見かける 今日は買い物から帰ると玄関でお出迎えの二匹の蝶 めちゃめちゃ仲が良くて 近づいても仲良く飛び続けている姿はキラキラして綺麗 蝶を見ると運気が上昇しているサイン アゲハ蝶ならさらに運気UP! 心が開いて自然な状態の…

簡単に気分を上げる方法 〜part3〜

今日はfamily mart編 まずは ダブルクリームサンド(ホイップ&カスタード) 生地が粉雪のようにきめ細やかでホワンホワン 中にはたっぷりの生クリーム 外に出ちゃってるし♪ コスパ最高! 生チョコのもちもちクレープ チョコがしっかり入っていて小さいけど食…

簡単に気分を上げる方法 〜part2〜

ある番組でコンビニスイーツ特集を見て以来 1日一個は食べている、、、 テレビの洗脳力すごいなー 一個食べて食べた以上にハッピーになれればいいか! 制限して生きていくと生きにくくなるからね 罪悪感持ちながら食べると 身体にも悪いし 何より作った人に…

簡単に気分を上げる方法

気がついたら7月に入っていた 下半期突入ではないですかー はやいねー 殆どの時間自宅にいたけど それなりにドラマティックな日々を過ごしてる 何故なら私は女優だから 生きているからには楽しみたいし 主役として成長し続ける 基本私は自由に生きさせてもら…

アメリカンドラマと現実ドラマ

Homeland season7まで見終わった Season8は配信されたばかりとこれから配信されるエピソードもあり 無料視聴ができない なので一旦ここで終わり homelandの製作陣が出がけた24(twenty four)を見始めた 1話1時間24時間(1日の出来事を描く) 1seasonを観るのに…

U-NEXT とすれ違い通信

Homeland season4まで観た OMG!!! なんとnetflixではseason4までしか配信されてなかったのだ、、、 調べた結果 U-NEXTでは31日間無料体験ができ 尚且つ新作が見れるポイントも600pointついてくる そのまま継続するなら月額1,990yen(税抜) 毎月1,200point …

銀座とNetflix

週末半年ぶりに母とランチする為に電車で銀座に向かった 孫に洋服を買ってあげたいという母の要望もあって 電車は全て座れた これは本来ならあり得ない事 covid-19 により私の手術にもお見舞いにも来れなかった母 術後からずっと元気だよーとは伝えていたが …

私の事

鬼滅の刃大人買い 相棒のオンラインクラスマネージャー 相棒からのおすすめNetflix アニメイトより待ちに待った「鬼滅の刃」大人買い到着 長女は午前授業と午後授業を交互通学 来週より給食スタート 長男は6/24までオンライン授業 そして今日は長男の17歳の…

三本の矢 〜amor es todo〜

無事に相棒zoom online class 成功! 日本、コロンビア、チリの時差を合わせるのは大変だけど 日本時間10:30amに合わせてもらい チリの仲間には申し訳ないけど21:30 相棒のコロンビア20:30start 相棒&相棒の元パートナーと協力して 1週間でここまで辿り着い…